(Ilustración de la novela : Alicia en el Pais de las Maravillas
de Lewis Carroll)
Hay personas que se hallan despiertas incluso cuando están dormidas.
Otras, en cambio, aunque aparenten estar despiertas,
se encuentran profundamente dormidas.
LALLA
Los sueños tratan de transmitirnos un mensaje,
pero no lo hacen en el lenguaje de la vigIlia.
gail godwin
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Explicación de por qué se producen los sueños:
-En ellos aparecen historias inconclusas…
-Todas las partes del sueño son proyecciones de uno
-Permite integrar las partes negadas de uno…
Explicación de por qué se producen fantasías estando despiertos :
-Son construcciones conscientes en vigilia
-Soñar despierto, proyectos de futuro..positivos o negativos
-Soñar despierto, proyectos de futuro..positivos o negativos
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La erotomanía o Síndrome de Clerambault, un trastorno en el que el sujeto
desarrolla la convicción de que es amado por otra persona.
Esta creencia hace que lleguen a pensar que la persona amada se trata
de comunicar con ellos mediante un lenguaje secreto (la mujer de antes,
pensaba que los marineros estaban ahí para darle mensajes de amor) que puede
ser una simple mirada o un gesto que en principio no significan nada.
Los erotómanos piensan que el ser amado es quien trató de iniciar la relación,
a pesar de que generalmente éste tiene poco o ningún contacto con el erotómano.
Las personas que sufren este trastorno no son capaces de interpretar
las señales de rechazo y las transforman.
Algunos libros y películas que tratan este tema son:
McEwan, Ian. (1998). Amor Perdurable. Barcelona: Anagrama.
King, Stephen. (1987). Misery.
Doreen, O. (xxxx). I know you really love me:
A psychiatrist’s journal of erotomania, Stalking, and Obssesive Love.
Lyne, Adrian. (1987). Atracción Fatal. (Película)
Buñuel, Luis. (1953). Él. (Película)
Spinosa, Michel.(2007). Obsesionada. (Película).
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Los sueños pueden ser vistos como una sucesión de imágenes inconexas,
aparentemente sin sentido, reflejo de una actividad mental que
no cesa completamente mientras el cuerpo descansa. Pero en realidad,
son mucho más que eso. Los sueños son, en primer lugar, la conexión
más directa que tenemos con nuestro inconsciente. Nuestra mente
consciente es como la pequeña punta de un iceberg que aflora a la superficie.
Luego tenemos el preconsciente, y por debajo, una enorme masa oculta,
que ocupa aproximadamente el 80% de nuestra psique,
y ésta es precisamente nuestra mente inconsciente.
En el INCONSCIENTE se almacena toda la información
que percibimos desde que nacemos. De hecho, si no podemos recordarlo
todo conscientemente no es por una falla de "almacenamiento" sino por una
falla en la recuperación de la información. Si luego de subir una escalera nos
preguntan cuantos escalones hemos subido, no lo sabremos.
Pero bajo hipnosis podremos recordarlo con precisión
Toda esta información queda registrada en el inconsciente y condiciona
nuestra conducta, nuestros sentimientos, nuestros instintos y nuestras emociones.
Mientras que la mente consciente es intermitente y se apaga cada
noche cuando nos vamos a dormir, el inconsciente permanece
despierto las 24 horas, sin descansar. Y es durante las horas del sueño,
cuando la conciencia calla, cuando mejor podemos escucharlo.
En los sueños, entonces, nos habla mediante un lenguaje universal,
de símbolos, imágenes y simplificaciones, nuestro yo más profundo.
Si sabemos escucharlo -e interpretarlo- tendremos un íntimo contacto
con nuestro más preciado amigo: nosotros mismos.
Aún cuando no todas las personas son capaces de recordar que han soñado,
lo cierto es que todos tenemos sueños cuando dormimos.
Deirdre Barret, profesora de la Universidad de Harvard dice que:
1- Los sueños suelen ser “muy visuales” y de naturaleza
casi siempre ilógica.
2- Es otra forma del pensamiento.
3- El enfoque alternativo que proporciona la forma
2- Es otra forma del pensamiento.
3- El enfoque alternativo que proporciona la forma
de pensamiento que tiene lugar cuando soñamos es efectiva,
y que realmente puede ser útil para enfrentar problemas
que no podemos resolver durante el día.
Fases del sueño:
El sueño normal de un adulto oscila entre las 7 a las 10 horas.
A lo largo de este período, existe una distribución opuesta de las fases
MOR y ondas lentas (fases III-IV):
1-La fase I se concentra al inicio del sueño, es una etapa de transición
(la latencia normal de sueño es entre 5-25 minutos),
y después de algún despertar (ej: para orinar).
2-La fase II se manifiesta a lo largo de toda la noche, ocupando
aproximadamente el 45% del tiempo.
3-Las fases III y IV (ondas lentas), por su parte, se concentran en la primera
mitad y ocupan entre el 15% y el 20% del tiempo total de sueño.
4-El sueño MOR aparece cíclicamente a lo largo de la noche, cada
aproximadamente 90 minutos, comprendiendo en el adulto
entre el 20% y el 25% del total de sueño.
La estructura normal de sueño se modifica cuando la persona ha dormido
menos de lo habitual en la/s noche/s anterior/es.
La interpretación de los sueños :
Freud divide el sueño en dos partes:
1-Significado manifiesto: es el argumento, escenas y personajes
que el sueño muestra en un nivel superficial de lectura.
2-Significado latente: tras una lectura en profundidad – interpretado
los símbolos en relación con la situación de la persona-,
extraemos el verdadero mensaje del sueño.
Jung divide el inconsciente:
Inconsciente personal: las ideas y sentimientos reprimidos que
se desarrollan a lo largo de nuestra vida.
Inconsciente colectivo: los sentimientos, ideas y recuerdos
Inconsciente colectivo: los sentimientos, ideas y recuerdos
heredados y compartidos por toda la humanidad.
En esta segunda categoría están los llamados arquetipos: son personajes de alto
valor simbólico que se dan en todas las personas y tradiciones.
Eso explicaría por qué culturas que no han tenido contacto entre sí tienen
en sus leyendas los mismos protagonistas: el anciano sabio,
la bruja, el héroe, el mago...símbolos compartidos para profundizar
en la interpretación de los sueños.
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